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¿Dificultades con la memoria? La capacidad mnemotécnica es fundamental en nuestra vida diaria, permitiéndonos recordar eventos significativos, retener información y adquirir nuevas destrezas. No obstante, diversos factores como el envejecimiento, el estrés o las enfermedades pueden incidir en esta habilidad. Afortunadamente, existen numerosos productos naturales que pueden contribuir a mejorar la memoria y la función cognitiva.
Portes gratis a partir de 27€ de compra.
Ayuda a la memoria gracias a su contenido en zinc y ácido pantotéico. En envase de 60 comprimidos.
Complemento alimenticio a base de ginkgo biológico (Gingko biloba L.). Envase de 20 cápsulas.
Complemento alimenticio a base de Ginkgo biloba útil para promover las funciones cognitivas y memoria. Envase de 30 comprimidos.
Ayuda a mejorar el funcionamiento mental general, la concentración y la coordinación en personas mayores. En envase de 50 cápsulas.
Complemento alimenticio elaborado a base de ashwagandha ecológico que ayuda al buen mantenimiento de la memoria. Presentado en envase de 90 cápsulas.
Combinación única de omega-3 y 6 con alto poder antiinflamatorio y que contribuye mejorando la sintomatología asociada en trastornos de la conducta. En envase de 200 ml.
Complemento alimenticio elaborado a base de, especies vegetales, GABA, Vitaminas y L-Teanina que ayuda con la memoria. Presentado en envase de 60 cápsulas.
Cápsulas con aceites esenciales 100% ecológicos que incluyen el de salvia de hojas de lavanda, que contribuye a conservar una buena memoria y a preservar las capacidades cognitivas. Presentado en envase de 30 cápsulas.
Disminuye la inflamación, reducen los radicales libres y mejora la salud inmunológica. Presentación en envase de 30 cápsulas.
Una fórmula poderosa que combina ingredientes botánicos y ciencia contemporánea para mejorar el bienestar y el estado psicológico normal. En envase de 60 cápsulas.
Complemento alimenticio a base de plantas, vitaminas y minerales que ayudan con el rendimiento mental y energético. Presentado en envase de 30 ampollas.
Complemento alimenticio a base de plantas, vitaminas y minerales que ayudan con el rendimiento mental y energético. Presentado en envase de 60 cápsulas.
Complemento alimenticio con micronutrientes favorables para el cerebro, la concentración y la memoria. Presentado en envase de 30 sobres y 90 cápsulas.
Complemento alimenticio a base de guaraná, taurina y jalea real que ayuda con el cansancio y la fatiga. Presentado en envase de 30 ampollas.
Complemento alimenticio con levadura de cerveza, lecitina de soja, jalea real, minerales y vitaminas B1 y B6. Presentado en envase de 60 cápsulas.
Complemento alimenticio con bacopa que ayuda a incrementar la memoria y la concentración. Presentado en envase de 60 cápsulas vegetales.
Complemento alimenticio a base de Ginkgo que ayuda a mantener la memoria ligada a la edad y la circulación cerebral normal. Presentado en envase de 60 cápsulas.
Complemento alimenticio a base de Fósforo, Vitaminas y Aminoácidos que contribuye a reforzar la memoria y la capacidad de concentración. Envase de 60 cápsulas.
Extracto de Ginkgo Biloba en forma líquida. Envase de 50 ml.
Macerado glicerinado concentrado de yemas bio frescas. Yemoterapia concentrada. Ayuda a la memoria.
Macerado glicerinado concentrado de yemas bio frescas. Yemoterapia concentrada. Ayuda a la memoria.
Yemocomplejo 8 Bio. Máxima concentración y eficacia.
Apoya a la memoria y a la concentración.. Presentado en envase de 30 comprimidos.
Contiene hidrocotile asiático y álamo negro que apoya las funciones cognitivas. Presentado en envase de 75 ml.
Una de las hierbas más conocidas por su efecto en la memoria es el Ginkgo biloba. Este extracto ha sido un componente de la medicina tradicional china durante siglos y se ha comprobado que mejora la circulación sanguínea en el cerebro, lo que puede potenciar la memoria y la función cognitiva. Además, el Ginkgo biloba contiene compuestos antioxidantes que protegen el cerebro contra el daño oxidativo.
Otra hierba popular es la Bacopa monnieri, usada desde hace mucho tiempo en la medicina ayurvédica para favorecer la memoria y la función cognitiva. Estudios han indicado que sus extractos mejoran tanto la memoria a corto y largo plazo como la velocidad de procesamiento cognitivo.
La Rhodiola rosea es otra hierba bien valorada por sus efectos en la memoria y la función cognitiva. Esta planta adaptógena ha sido empleada tradicionalmente para aumentar la resistencia al estrés. Investigaciones señalan que sus extractos mejoran la memoria, la capacidad de concentración y la velocidad de procesamiento cognitivo.
El aceite de pescado es reconocido por contener ácidos grasos omega-3 esenciales para la salud cerebral. Estudios han demostrado que estos ácidos grasos pueden mejorar la memoria y la función cognitiva en adultos mayores, reduciendo el riesgo de deterioro cognitivo y enfermedades cerebrales.
La curcumina, un compuesto antioxidante presente en la cúrcuma, especia utilizada en la cocina india, ha mostrado en estudios su capacidad para beneficiar la memoria y la función cognitiva en adultos mayores, además de reducir el riesgo de enfermedades cerebrales. También se cree que la curcumina reduce la inflamación en el cerebro, mejorando así la salud cerebral en general.
Por último, el té verde, conocido por sus compuestos antioxidantes y cafeína, puede mejorar la alerta y la concentración. Estudios han sugerido que el té verde beneficia la memoria y la función cognitiva en adultos mayores, disminuyendo el riesgo de enfermedades cerebrales.
Existen diferentes maneras de mejorar la memoria y la función cognitiva:
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