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¿Dificultades con la memoria? La capacidad mnemotécnica es fundamental en nuestra vida diaria, permitiéndonos recordar eventos significativos, retener información y adquirir nuevas destrezas. No obstante, diversos factores como el envejecimiento, el estrés o las enfermedades pueden incidir en esta habilidad. Afortunadamente, existen numerosos productos naturales que pueden contribuir a mejorar la memoria y la función cognitiva.
Portes gratis a partir de 27€ de compra.
Para aumentar las capacidades intelectuales, la concentración y la memoria. Con ginko biloba, melisa, tomillo y milenrama.
Es un complemento alimenticio a base de NADH (Co-E1), Coenzima Q10, Serina y Vitamina C. Envase con 30 comprimidos.
Complemento alimenticio a base de Bacopa. Especialmente formulados para mejorar nuestro estado físico energético y mental. Presentado en envase de 60 cápsulas.
Ayuda a optimizar las funciones mentales y a combatir la fatiga y la apatía. Sabor té con limón.
Cuida de tu memoria con el extracto de Ginkgo con Ginkgosul de Natysal. Envase de 60 comprimidos.
Combinación óptima de Hup A, Eleuterococo y lecitina para mantener la memoria en estado óptimo. Apto para veganos.
Complemento alimenticio que ha sido formulado con plantas que tradicionalmente se han mostrado útiles en la mejora de la memoria. Envase con 50 ml.
Complemento alimenticio a base de plantas, vitaminas, lecitina de soja y ácido glutámico. Presentado en envase de 40 cápsulas de 515 mg.
Envase de 60 cápsulas.
Conexión neuronal y desarrollo intelectual. Envase con 60 cápsulas.
Favorece la conexión neuronal y el desarrollo intelectual. Envase de 60 cápsulas.
Favorece la conexión neuronal y el desarrollo intelectual. Envase de 180 cápsulas.
Periodo de exámenes o de baja de atención al trabajo. Estimula el metabolismo general y el intelecto. Ayuda controlar el estrés.
Enriquecido con fosfolípidos de fácil asimilación con Colina. Presentación en envase de de 30 ampollas.
Complemento alimenticio elaborado a base de Romero, Mirtilo y Taurina. Envase con 20 ampollas.
Tabletas de agradable sabor a frambuesa con propiedades que mejoran notablemente la concentración y atención de los niños.
Circument, producto alimenticio a base de vitaminas, extractos de plantas, aminoácido y Fosfatidilserina.
Complejo avanzado para la salud cognitiva, con aceite de algas, extractos herbales y antioxidantes.
Combinación exclusiva de vitaminas, aminoácidos y extracto de hoja de ginkgo biloba. Aporta nutrientes para una función psicológica normal y del sistema nervioso.
Combinación única de vitaminas, aminoácidos y extracto de ginkgo biloba. Envase de 30 cápsulas.
Complemento alimenticio a base de Lecitina de soja que ayuda a regular los niveles de colesterol. Presentado en envase de 90 perlas.
Complemento alimenticio de multinutrientes. Presentado en envase de 30 comprimidos.
Presentado en envase de 60 comprimidos.
Complemento alimenticio a base de DHA. De fuente vegetal, el DHA es el ácido graso más abundante presente en cerebro, retina y leche materna. Envase de 30 perlas de 100 mg.
Una de las hierbas más conocidas por su efecto en la memoria es el Ginkgo biloba. Este extracto ha sido un componente de la medicina tradicional china durante siglos y se ha comprobado que mejora la circulación sanguínea en el cerebro, lo que puede potenciar la memoria y la función cognitiva. Además, el Ginkgo biloba contiene compuestos antioxidantes que protegen el cerebro contra el daño oxidativo.
Otra hierba popular es la Bacopa monnieri, usada desde hace mucho tiempo en la medicina ayurvédica para favorecer la memoria y la función cognitiva. Estudios han indicado que sus extractos mejoran tanto la memoria a corto y largo plazo como la velocidad de procesamiento cognitivo.
La Rhodiola rosea es otra hierba bien valorada por sus efectos en la memoria y la función cognitiva. Esta planta adaptógena ha sido empleada tradicionalmente para aumentar la resistencia al estrés. Investigaciones señalan que sus extractos mejoran la memoria, la capacidad de concentración y la velocidad de procesamiento cognitivo.
El aceite de pescado es reconocido por contener ácidos grasos omega-3 esenciales para la salud cerebral. Estudios han demostrado que estos ácidos grasos pueden mejorar la memoria y la función cognitiva en adultos mayores, reduciendo el riesgo de deterioro cognitivo y enfermedades cerebrales.
La curcumina, un compuesto antioxidante presente en la cúrcuma, especia utilizada en la cocina india, ha mostrado en estudios su capacidad para beneficiar la memoria y la función cognitiva en adultos mayores, además de reducir el riesgo de enfermedades cerebrales. También se cree que la curcumina reduce la inflamación en el cerebro, mejorando así la salud cerebral en general.
Por último, el té verde, conocido por sus compuestos antioxidantes y cafeína, puede mejorar la alerta y la concentración. Estudios han sugerido que el té verde beneficia la memoria y la función cognitiva en adultos mayores, disminuyendo el riesgo de enfermedades cerebrales.
Existen diferentes maneras de mejorar la memoria y la función cognitiva:
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