Los remedios naturales para una piel más joven son la clave para mantener tu dermis en perfectas condiciones. No olvides que nuestra piel es una esponja y que todo lo que aplicamos en ella, es absorbido por nuestros poros repercutiendo en nuestra salud cutánea. Por ello, ¡cuidado con los ingredientes químicos de las cremas! Recuerda …
El aguacate es un alimento que aporta muchos beneficios a nuestra salud, ya que es un fruto rico en grasas saludables, vitaminas y minerales. Descubre qué es, qué características tiene y cuáles son sus increíbles propiedades para nuestro organismo. ¿Qué es el Aguacate? El Aguacate o palta es un fruto de la planta Peresea Americana. Muchos …
Los cereales integrales son alimentos que poseen muchos beneficios para tu salud debido a su alto valor nutritivo. Existen muchos tipos de cereales integrales. De ellos, podrás recibir: hidratos de carbono, proteínas y mucha energía. Además de tener estas propiedades, los cereales integrales te ayudarán a prevenir y tratar diversas dolencias. A continuación, te presentamos …
En estas fiestas nuestro consumo de alimentos se dispara: cenas de empresa, comidas familiares, encuentros con amigos, entre otras celebraciones y el ácido úrico entra en acción. Ácido úrico: el riesgo de las comidas navideñas Si a esos alimentos le sumas las copas de alcohol es un cóctel muy peligroso para las personas con hiperuricemia …
¿Qué alimentos antienvejecimiento son capaces de mantener nuestra piel joven y sin arrugas? Son muchos los alimentos que prometen dejar nuestra piel lisa a largo plazo, pero ¡no hay nada como las propiedades de la granada para evitar el envejecimiento cutáneo! Alimentos Antienvejecimiento Saludables: La Granada y sus características La granada es uno de los …
¿Cuál es la principal fuente de Energía del Cerebro? Es decir, ¿de qué se nutre para poder funcionar? Pero, empecemos por el principio ¿qué es el cerebro? es el mayor órgano del sistema nervioso central. Se encuentra protegido en la cavidad craneal y está formado por el cerebro propiamente dicho, el cerebelo y el bulbo …
Al igual que se caen las hojas, nuestro pelo también se cae más de lo normal en otoño. Esto sucede por ser la época en la que el cabello se renueva con más intensidad, pero ¿vuelve a crecer? Sí, vuelve a crecer, pero en tus manos está que lo haga con vitalidad y fuerza o …
Si mis defensas tienden a bajar, ¿Puedo encontrar alimentos que refuerzan el sistema inmune? ¡Sí, así es! Concretamente, con la llegada del frío y el despertar de los virus en otoño, nuestro sistema inmunológico necesita una ayuda extra para defenderse. En este caso, la alimentación es clave ya que consumir determinados productos puede aportarnos las vitaminas, …
Los antioxidantes naturales tienen mucho que ver con el rejuvenecimiento o envejecimiento celular. Por tanto, el deterioro o evolución del estado de nuestra piel, no es solo cosa de la genético. Antioxidantes Naturales: ¿Qué son y para qué sirven? En este proceso influyen multitud de factores. También ambientales. Uno muy importante es el «estilo de …
Las alergias en verano también amenazan. Las alergias estacionales nos provocan alteraciones de carácter respiratorio, nervioso o eruptivo y en el caso del verano, no es distinto. ¿Qué es la Alergia? Las alergias son alteraciones que se producen en el sistema inmunológico cuando se experimenta demasiada sensibilidad en el organismo. Surje por nuestra exposición a …
