Descubre las propiedades medicinales y los beneficios naturales que puedes encontrar en la planta medicinal Verbena.
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¿Sabes cuál es la Planta Medicinal Verbena?
La Planta Medicinal verbena es una planta herbácea, proveniente de Europa. Su parte más utilizada son las flores y las hojas.
En cuanto a su uso, se viene utilizando desde hace siglos en medicina alternativa para conseguir en nuestro organismo una serie de beneficios a nivel psicológico y anímico, ya que es una buena ayuda para relajarnos y evitar las situaciones de estrés.
¿Para qué sirve la Planta Medicina Verbena?
Desde hace siglos, se utiliza en medicina alternativa para conseguir una serie de beneficios a nivel psicológico y anímico, ya que:
- Ayuda a calmarnos y evitar las situaciones de estrés.
- Proporciona efectos relajantes en nuestro organismo en situaciones de agotamiento físico y mental.
- Es beneficioso hasta en cuadros de depresión.
- Contribuye a evitar la tos nerviosa y el insomnio derivados de la migraña.
- Es un potente depurativo y diurética del nuestro organismo.
- Posee propiedades antibióticas, que nos ayudan a acabar con las bacterias que se encuentran en la boca. Aquellas que nos proporcionan caries y diferentes enfermedades que tienen lugar en las encías y garganta.
- Tiene poder antioxidante. Protege a las células y a nuestro organismo de posibles hongos.
¿Cómo tomar la Verbena?
Nuestra recomendación es tomar la planta medicinal verbena en forma de infusión.
Para ello:
- Hervimos agua e introducimos la planta.
- La dejaremos entre 2 y 3 minutos en reposo y con el cazo tapado.
- La colamos y ya nos la podemos tomar.
También, podemos utilizarla para enjuagarnos la boca ya que, como hemos visto, tiene muchas propiedades beneficiosas para nuestras encías.
Por otro lado, también podemos tratar zonas externas empapando paños en el agua una vez tibia y colocándolo en la zona a tratar.
Precauciones de uso de la Verbena
Finalmente, en cuanto a las precauciones:
- La verbena no está avalada con seguridad para personas que sufren hipotiroidismo.
- Tampoco para mujeres en periodo de lactancia o embarazadas.
- No consumir junto con el alcohol.
- No la debemos tomar si estamos tomando antihistamínicos u otras sustancias. Lo más aconsejable en este último caso, es consultar a un profesional de la salud.
Después de conocerla, ¿Tú también opinas más que una planta medicinal, parece una planta mágica? ¡Pruébalo y descúbrelo!
Naturópata