Calcio con Glucosamina, condroitina y MSM

El Calcio con Glucosamina es importante para la Osteoartritis y artrosis que aparecen normalmente por:

• La edad avanzada
• Lesiones
• Los hábitos alimenticio

Sulfatos de glucosamina y condroitina en articulaciones

La estructura normal de las articulaciones son dos cuerpos óseos (huesos) opuestos y separados por una ranura articular y recubiertos por una capa de cartílago sólido que sirve de superficie de deslizamiento y como amortiguador.

Para mantener la fricción entre las articulaciones lo más baja posible y alimentar el cartílago, la ranura articular está llena de una sustancia líquida-gelatinosa llamada líquido sinovial, el cual tiene un efecto lubricante y amortiguante.

Sulfatos de glucosamina y condroitina en la cápsula articular

La cápsula articular (la cubierta) que envuelve la articulación, la forma el tejido conjuntivo con tendones, ligamentos y músculos. En la cápsula articular existen vasos sanguíneos que alimentan el material articular con nutrientes, pero estos vasos son inexistentes en el cartílago articular.

Esto significa que que la única fuente de alimentación de este es el líquido sinovial, donde encontramos colágeno, y sulfatos de glucosamina y condroitina con componente de ácido hialurónico.

Calcio con Glucosamina: nutrientes para el cartílago

El cartílago es pues el factor de debilidad de la articulación, por su mayor dificultad de alimentarlo para producir su regeneración. Además, en nuestra dieta hemos desplazado los posibles alimentos ricos en Glucosamina y Condroitina que son los dos nutrientes más importantes del cartílago articular.

También es importante detallar que con la edad, el proceso enzimático para obtener estos nutrientes es más dificultoso, con lo que deberemos compensar sus posibles deficiencias con una suplementación. Es importante alimentar el cartílago de forma permanente con nutrientes para fomentar el crecimiento de la capa de cartílago.

También es circunstancial la pérdida de colágeno de la articulación, dado que este elemento sujeta las cadenas de proteoglicanos (Condroitina, Dermatan, etc.).

MSM (Metilsufonilmetano)

El elemento clave de protección y fomentación de nuevo colágeno es el azufre, en su forma MSM (Metilsufonilmetano), que garantiza la integridad y resistencia del colágeno y el ácido hialurónico.

Con la edad, las articulaciones van perdiendo la capacidad de amortiguación. El 75% de las personas de más de 50 años tienen alteraciones en las articulaciones.

La superficie lisa del cartílago se vuelve áspera y roza con el otro lado de la articulación, pudiendo desprenderse y disolverse, provocando la fricción de los extremos de los huesos, apareciendo la disfunción tan extendida conocida como Osteoartritis, también denominada artrosis, artritis ósea o enfermedad articular degenerativa.

Esta disfunción, que se clasifica por causa conocida (traumatismo, lesión, etc.) o secundaria o por causa desconocida o primaria puede degenerar en estados de inflamación, dolor intenso, deformación y limitación del movimiento.

¿Qué es el MSM?

El MSM – metilsulfonilmetano es una fuente natural de azufre, el cual es un elemento mineral crítico para el funcionamiento normal y la estructura de nuestro cuerpo. El MSM provee azufre biodisponible hasta el 85% de todos los organismos vivos.

También es responsable del enlace flexible entre las células incluyendo aquellas que forman la piel. Actúa para bloquear químicos indeseables y enlaces cruzados de colágeno que están asociados con una piel dura y envejecida.

MSM: beneficios

Consecuentemente el MSM – mejora la flexibilidad de los tejidos y estimula la reparación de la piel dañada. Si hay insuficiente MSM en nuestro organismo cuando se están formando células nuevas, las células nuevas se pueden volver rígidas y no permitir el flujo normal de líquidos hidratantes y queratina.

El MSM ha demostrado una impresionante capacidad para reducir la incidencia o eliminar completamente el dolor muscular, calambres de las piernas, particularmente en los pacientes geriátricos quienes sufren de ellos durante la noche o después de largos periodos de inactividad y en los atletas después de un alto estrés físico.

El MSM es ampliamente usado por los atletas, físico culturistas y entusiastas del ejercicio para reducir el dolor, el entumecimiento y la inflamación asociados con músculos acalambrados, torcidos, algunas lesiones y articulaciones sobreextendidas.

Calcio con Glucosamina: Osteoartritis y sus síntomas

Las primeras manifestaciones de la Osteoartritis son la rigidez articular matinal, dolor intenso en esfuerzo que desaparece a los minutos de continuar el esfuerzo. Si además existe inflamación, la articulación se hincha dolorosamente, se tiene sensación de calor y la movilidad es limitada.

Las mujeres padecen en más proporción las alteraciones articulares, se cree que debido al cambio hormonal durante el climaterio, donde probablemente las exigencias nutricionales son superiores.

También es destacable en edad avanzada la pérdida de masa y densidad ósea. La falta de nutrientes específicos puede afectar en forma de osteoporosis y fragilidad ósea con tendencia a fracturas.

Además de una alimentación adecuada, es recomendable la suplementación de Calcio con catalizadores como la Vitamina D3, fomentando la asimilación del mineral y evitando las formaciones de litiasis a medio plazo.

Glucosamina y Condroitina

La glucosamina y condroitina ayudan a la regeneración del cartílago y fomentan la buena salud de la articulación

Los Sulfatos de Glucosamina y Condroitina son amino azúcares que apoyan activamente la capacidad del tejido cartilaginoso a almacenar líquidos corporales y la absorción de nutrientes, además de ser precursores y componentes del colágeno y ácido hialurónico.

Los Sulfatos de Glucosamina tienen un diámetro molecular muy pequeño, lo cual les permite atravesar la membrana celular y penetrar en el líquido sinovial.

Estos aminoazúcares han desaparecido prácticamente de la dieta, y en cantidades destacables, ya solo se encuentran en caparazones de algunos mariscos y crustáceos en el caso de Glucosamina.

La juventud

Las personas jóvenes pueden fabricar nutrientes articulares a partir de diferentes sustancias de los alimentos, pero con la edad se pierde esta capacidad.

El sulfato de Condroitina es el glucosaminoglucano más abundante en el cartílago articular. También es responsable de la formación de otro proteoglicano imprescindible, el Dermatán en su forma sulfatada.

Compite con enzimas líticas que degradan la matriz del cartílago y el líquido sinovial en la artrosis y previene el desarrollo de trombos de fibrina en la microvasculatura sinovial o subcondral.

Nivel cartílago

Actúa a nivel cartílago, favoreciendo la síntesis de Proteoglicanos, ácido hialurónico y colágeno tipo II. Y por otro lado inhibiendo algunas enzimas degradadoras de cartílago. A nivel de la membrana sinovial, estimulando la síntesis de ácido hialurónico y reduciendo la inflamación y el derrame articular.

La Glucosamina y Condroitina no solo son componente básico del tejido cartilaginoso, sino que también están contenidos en tendones, ligamentos, huesos, tejido conjuntivo, en paredes de los vasos y en la dermis.

En resumen, el Sulfato de Glucosamina y Condroitina apoyan el crecimiento del cartílago y fomentan la salud de las articulaciones, huesos y de los otros tejidos.

Calcio, vitamina D3, zinc y selenio

El Calcio con Glucosamina, además de intervenir en diversos procesos enzimáticos, es necesario para el mantenimiento y fortalecimiento de los huesos de nuestro esqueleto.

Es especialmente importante en mujeres durante el climaterio y a partir de una edad madura la suplementación de Calcio, pues la capacidad de absorberlo de los alimentos es menor.

La Vitamina D3 permite una mejor absorción del Calcio con Glucosamina para que este sea asimilado por huesos y tejidos, y evitar la concentración en forma de arenilla o en litiasis.

El Zinc y el Selenio participan en la mayoría de procesos enzimáticos orgánicos, y también resultan especialmente interesantes como anti-radicales responsables de la oxidación celular.