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Kombu - Vegetales de Mar - 50 gramos - Clearspring

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Vegetales de mar secos a base de algas secas. Es un ingrediente popular en la cocina japonesa. Presentado en envase de 50 gramos.

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Kombu

Vegetales marinos populares de la cocina japonesa.

¿Qué es el Kombu?

Vegetales de mar secos a base de alga.

Es muy popular como ingrediente en la cocina japonesa.

Las verduras marinas son naturalmente ricas en yodo.

Composición:

Vegetales de mar secos (Laminaria japonica).

Valor nutricional (100 ml):

Calorías:

2 kcal

Grasas:

0 g

Saturadas:

0 g

Carbohidratos:0,2 g

Azúcares:

0 g

Proteínas:

0 g
Fibra:0 g
Sal:0,2 g
Yodo:371 µg (247%)

¿Cómo tomar el Kombu?

Para prepararlo, primero lavar y luego sumergir en agua durante 20 - 30 minutos.

Llevar lentamente a ebullición y cocinar a fuego lento durante 5 minutos.

Presentación:

Envase de 50 gramos.

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