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Cuscús a base de trigo de espelta integral procedente de la agricultura ecológica. Fuente de fibra y de proteínas. Envase de 500 gramos.
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Disponible el:
Sémola de trigo espelta*.
(*)Ingrediente procedente de la agricultura ecológica
Puede contener trazas de soja, frutos de cáscara, sésamo y cereales con gluten.
Valor nutricional (100 gramos):
Valor energético | 1397kJ/338kcal |
Grasas | 1.5g |
de las cuales saturadas | 0.4g |
Hidratos de carbono | 65g |
de los cuales azúcares | 3g |
Fibra alimentaria | 8g |
Proteínas | 12g |
Sal | 0.01g |
Poner dos cucharadas soperas por 1/4 de leche (desayuno) agua o caldo vegetal y hervir durante 1 minuto.
Poner 100 gramos de aceite vegetal a fuego lento y añadir cuanto esté caliente 1/4 de cous-cous y remover hasta esté dorado, añadir una taza de agua. Este proceso se puede acompañar con verduras, carnes o pollo.
Envase de 500 gramos.
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