¿Cuáles son los alimentos para fortalecer huesos? ¡Te traemos los 8 manjares claves con los que podrás mantener tus huesos fuertes de una forma natural! No olvides que somos lo que comemos y que tu alimentación puede condicionar el estado de tus huesos y articulaciones, así como, de tu estado físico: fatigado/a, casando/a, sin energía, …
Las Plantas con propiedades Medicinales llevan utilizándose como remedio natural desde hace generaciones. En este artículo, te presentamos cuáles son los 9 tipos esenciales para tu salud, explicándote para qué sirven, cómo se puede tomar y qué propiedades medicinales tienen para poder cuidar de tu salud. En nuestra enumeración, no hemos añadido: la planta medicinal …
Leer másPlantas con propiedades Medicinales: los 9 tipos esenciales para tu salud
¿Qué alimentos antienvejecimiento son capaces de mantener nuestra piel joven y sin arrugas? Son muchos los alimentos que prometen dejar nuestra piel lisa a largo plazo, pero ¡no hay nada como las propiedades de la granada para evitar el envejecimiento cutáneo! Alimentos Antienvejecimiento Saludables: La Granada y sus características La granada es uno de los …
Leer másAlimentos Antienvejecimiento: La Granada y sus increíbles beneficios
¿Cuál es la principal fuente de Energía del Cerebro? Es decir, ¿de qué se nutre para poder funcionar? Pero, empecemos por el principio ¿qué es el cerebro? es el mayor órgano del sistema nervioso central. Se encuentra protegido en la cavidad craneal y está formado por el cerebro propiamente dicho, el cerebelo y el bulbo …
Leer más¿Cuál es la principal Fuente de Energía del cerebro?
La planta de lavanda, también conocida como espliego, es oriunda de la zona mediterránea del continente europeo. ¿De dónde procede la lavanda? Se distribuye en países como Italia y Francia, aunque el principal productor de esta planta es España. Prefiere los terrenos calcáreos y secos, así como los soleados del norte de India. Esta planta …
Al igual que se caen las hojas, nuestro pelo también se cae más de lo normal en otoño. Esto sucede por ser la época en la que el cabello se renueva con más intensidad, pero ¿vuelve a crecer? Sí, vuelve a crecer, pero en tus manos está que lo haga con vitalidad y fuerza o …
Leer másConsejos para la caída del Cabello en otoño: Ayuda a controlarla
Si mis defensas tienden a bajar, ¿Puedo encontrar alimentos que refuerzan el sistema inmune? ¡Sí, así es! Concretamente, con la llegada del frío y el despertar de los virus en otoño, nuestro sistema inmunológico necesita una ayuda extra para defenderse. En este caso, la alimentación es clave ya que consumir determinados productos puede aportarnos las vitaminas, …
Leer más¿Cuáles son los 18 Alimentos que refuerzan el Sistema Inmune?
El otoño se acerca y con él, la humedad, el frío, la bajada de defensas y las alergias. Pero, ¿por qué? porque comienzan los cambios bruscos de temperatura que van a poner a prueba constantemente tu sistema inmunológico. ¿Estás preparado/a para sufrir las amenazas del otoño? ¿Y tus defensas? Para responder a estas preguntas, primero …
Descubre las propiedades medicinales y los beneficios naturales que puedes encontrar en la planta medicinal Verbena. ¿Sabes cuál es la Planta Medicinal Verbena? La Planta Medicinal verbena es una planta herbácea, proveniente de Europa. Su parte más utilizada son las flores y las hojas. En cuanto a su uso, se viene utilizando desde hace siglos …
Leer másPlanta Medicinal Verbena: Propiedades Medicinales y Beneficios Naturales
El mango africano o también conocido bajo el nombre científico de Irvingia gabonensis es una fruta que nace en un árbol que suele alcanzar entre los 20 y 35 metros de altura con una anchura de tronco cercana a los dos metros de diámetro. El mango se puede encontrar en zonas con lluvias abundantes o bosques caducifolios siendo sus …