Reducir estrés, 11 Remedios Naturales

reducir-estres-como-remedio-natural-para-la-gripe-resfriado

Reducir estrés no es tarea fácil, pero sí posible. Con los 11 remedios naturales que aquí te explicamos, podrás ayudar a reducir tu estrés y ansiedad de forma natural. Concretamente, hablamos de 11 plantas medicinales capaces de ser un auténtico remedio casero para reducir tus desequilbrios del sistema nervioso. Con eso, queremos decir que además, …

Leer másReducir estrés, 11 Remedios Naturales

Plantas Medicinales Antivirales, 6 más eficaces

plantas-medicinales-antivirales

Las plantas medicinales antivirales son soluciones eficaces que ayudan a mejorar tu bienestar sin ningún químico. Actualmente, la creciente resistencia de las bacterias de nuestro organimo a los antibióticos químicos y los efectos secundarios derivados de su mal uso, provocan que dejen de funcionar de la manera deseada. De hecho, en muchas ocasiones, las infecciones …

Leer másPlantas Medicinales Antivirales, 6 más eficaces

Remedios Caseros para el Dolor de Garganta

remedios-caseros-para-el-dolor-de-gargante-dietetica-online

¿Cómo ayudar a evitar el dolor de garganta? El dolor de garganta puede venir motivado por una infección viral que puede provocar inflamación y amígdalas rojas. Y ¿qué remedios caseros para el dolor de garganta podemos utilizar para hacerlo desaparecer? En el siguiente artículo, vamos a hablar de remedios caseros para el dolor de garganta, …

Leer másRemedios Caseros para el Dolor de Garganta

Plantas con propiedades Medicinales: los 9 tipos esenciales para tu salud

plantas con propiedades medicinales tomillo romero salvia orgeano estragon eneldo albahaca ajedrea mejorana laurel

Las Plantas con propiedades Medicinales llevan utilizándose como remedio natural desde hace generaciones. En este artículo, te presentamos cuáles son los 9 tipos esenciales para tu salud, explicándote para qué sirven, cómo se puede tomar y qué propiedades medicinales tienen para poder cuidar de tu salud. En nuestra enumeración, no hemos añadido: la planta medicinal …

Leer másPlantas con propiedades Medicinales: los 9 tipos esenciales para tu salud

Alternativas al Café, 5 bebidas Saludables

alternativas-al-cafe-dietetica-online-infusiones-saludables

¿Cuáles son las alternativas al café? Existen 5 bebidas saludables capaces de darte la energía que necesitas. Así como, capaces de despejarte la mente y potenciar tu concentración sin necesidad de consumir cafeína. ¡Vamos a descubrir cuáles son estas alternativas! ¿Qué es el Café? El café es la bebida estimulante por excelencia que toman la …

Leer másAlternativas al Café, 5 bebidas Saludables

Remedios Naturales para una piel más joven: 8 Alimentos Claves

remedios-naturales-para-una-piel-mas-joven

Los remedios naturales para una piel más joven son la clave para mantener tu dermis en perfectas condiciones. No olvides que nuestra piel es una esponja y que todo lo que aplicamos en ella, es absorbido por nuestros poros repercutiendo en nuestra salud cutánea. Por ello, ¡cuidado con los ingredientes químicos de las cremas! Recuerda …

Leer másRemedios Naturales para una piel más joven: 8 Alimentos Claves

Aceites terapéuticos: 17 tipos esenciales

aceites-terapeuticos-esenciales-propiedades-beneficios-usos

Los aceites terapéuticos, a lo largo de la historia, se han aprovechado como cosmético natural debido a sus increíbles propiedades nutritivas. Concretamente, los egipcios ya elaboraban ungüentos a base de aceites extraídos directamente de diferentes plantas. Los beneficios de los aceites terapéuticos tenían tantas propiedades y eran tan beneficiosos para la salud de la época, …

Leer másAceites terapéuticos: 17 tipos esenciales

Aguacate, los 8 beneficios más importantes para tu salud

aguacate-que-es-caracteristicas-propiedades-beneficios

El aguacate es un alimento que aporta muchos beneficios a nuestra salud, ya que es un fruto rico en grasas saludables, vitaminas y minerales. Descubre qué es, qué características tiene y cuáles son sus increíbles propiedades para nuestro organismo. ¿Qué es el Aguacate? El Aguacate o palta es un fruto de la planta Peresea Americana. Muchos …

Leer másAguacate, los 8 beneficios más importantes para tu salud

Romero: usos recomendados y beneficios

romero-para-que-sirve-usos-beneficios

El romero es una planta proveniente del mediterráneo, utilizada tanto en la cocina como para preparados cosméticos. Esto es debido a que, sus propiedades son increíbles e importantes para nuestro salud. Esta planta es capaz incluso, de solucionar nuestros  malestares digestivos tras su ingesta. Y, ¿Cuántos beneficios tiene el romero?, ¿Cómo podemos utilizarlo para beneficiarnos …

Leer másRomero: usos recomendados y beneficios

Vitaminas B: Propiedades y función esencial

vitaminas-b-propiedades-funciones-esenciales

Las vitaminas B  incluyen muchos compuestos diferentes. Entre ellos, a continuación veremos siete. Concretamente diferenciaremos, entre: B 1,  B 2, B 3, B 4, B 5, B 9 y  B 12. Todas ellos poseen un papel muy importante en: La digestión El metabolismo celular de nuestro organismo Concretamente, dentro de nuestro sistema digestivo, la mayoría …

Leer másVitaminas B: Propiedades y función esencial