Remedios Caseros para el Dolor de Garganta

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¿Cómo ayudar a evitar el dolor de garganta? El dolor de garganta puede venir motivado por una infección viral que puede provocar inflamación y amígdalas rojas. Y ¿qué remedios caseros para el dolor de garganta podemos utilizar para hacerlo desaparecer? En el siguiente artículo, vamos a hablar de remedios caseros para el dolor de garganta, …

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Plantas con propiedades Medicinales: los 9 tipos esenciales para tu salud

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Las Plantas con propiedades Medicinales llevan utilizándose como remedio natural desde hace generaciones. En este artículo, te presentamos cuáles son los 9 tipos esenciales para tu salud, explicándote para qué sirven, cómo se puede tomar y qué propiedades medicinales tienen para poder cuidar de tu salud. En nuestra enumeración, no hemos añadido: la planta medicinal …

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Alternativas al Café, 5 bebidas Saludables

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¿Cuáles son las alternativas al café? Existen 5 bebidas saludables capaces de darte la energía que necesitas. Así como, capaces de despejarte la mente y potenciar tu concentración sin necesidad de consumir cafeína. ¡Vamos a descubrir cuáles son estas alternativas! ¿Qué es el Café? El café es la bebida estimulante por excelencia que toman la …

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Aceites terapéuticos: 17 tipos esenciales

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Los aceites terapéuticos, a lo largo de la historia, se han aprovechado como cosmético natural debido a sus increíbles propiedades nutritivas. Concretamente, los egipcios ya elaboraban ungüentos a base de aceites extraídos directamente de diferentes plantas. Los beneficios de los aceites terapéuticos tenían tantas propiedades y eran tan beneficiosos para la salud de la época, …

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Aguacate, los 8 beneficios más importantes para tu salud

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El aguacate es un alimento que aporta muchos beneficios a nuestra salud, ya que es un fruto rico en grasas saludables, vitaminas y minerales. Descubre qué es, qué características tiene y cuáles son sus increíbles propiedades para nuestro organismo. ¿Qué es el Aguacate? El Aguacate o palta es un fruto de la planta Peresea Americana. Muchos …

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Vitaminas B: Propiedades y función esencial

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Las vitaminas B  incluyen muchos compuestos diferentes. Entre ellos, a continuación veremos siete. Concretamente diferenciaremos, entre: B 1,  B 2, B 3, B 4, B 5, B 9 y  B 12. Todas ellos poseen un papel muy importante en: La digestión El metabolismo celular de nuestro organismo Concretamente, dentro de nuestro sistema digestivo, la mayoría …

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Cereales integrales: Beneficios y cuáles son

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Los cereales integrales son alimentos que poseen muchos beneficios para tu salud debido a su alto valor nutritivo. Existen muchos tipos de cereales integrales. De ellos, podrás recibir: hidratos de carbono, proteínas y mucha energía. Además de tener estas propiedades, los cereales integrales te ayudarán a prevenir y tratar diversas dolencias. A continuación, te presentamos …

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Beneficios del Aceite de Coco: Propiedades y usos para el cuerpo, el pelo y la piel

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Los beneficios del aceite de coco para el pelo y la piel son inumerables, pero ¿por qué? gracias a sus composición. Pero, empecemos por el principio. Realmente, ¿qué es el aceite de coco, de dónde sale y por qué su composición tiene increíbles propiedades para el pelo y el cuerpo? ¿Qué es el aceite de …

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Aceite de Abedul: Propiedades Anticelulíticas

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Es un aceite que se obtiene de hojas jóvenes del abedul. Además, se trata de un aceite anticelulítico muy utilizado en la actualidad para el tratamiento de la misma. Aceite de abedul: propiedades Ayuda contra la celulitis Se debe utilizar a través de un masaje suave para prevenir o mejorar el estado de celulitis. Además …

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6 plantas medicinales para un vientre plano

Vientre plano

Después de épocas vacacionales, por falta de actividad física o por malos hábitos alimenticios se nos acumula exceso de grasa en el abdomen. ¿Es tu caso? ¿Te gustaría volver a tener un vientre plano? Recomendaciones para un vientre plano En muchas ocasiones, El estrés Los Desórdenes digestivos El estreñimiento La menstruación y la menopausia Tienden …

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