¿Cuáles son los alimentos para fortalecer huesos? ¡Te traemos los 8 manjares claves con los que podrás mantener tus huesos fuertes de una forma natural! No olvides que somos lo que comemos y que tu alimentación puede condicionar el estado de tus huesos y articulaciones, así como, de tu estado físico: fatigado/a, casando/a, sin energía, …
La práctica continua de malos hábitos, sobre todo en lo que se refiere a la alimentación, ha incrementado el número de pacientes con riesgo cardiovascular lo que hace necesario pensar en que tenemos que limpiar nuestras arterias. Limpiar las arterias: factores de riesgo La acumulación de colesterol y toxinas en las arterias se ha convertido en …
El jengibre, posee propiedades para combatir la gripe, el resfriado y mucho más. Esto se debe a sus nutrientes y componentes bioactivos, capaces de otorgar numerosos beneficios a nuestro cuerpo y mente. A continuación, veremos todos sus importantes beneficios. Pero, primero, conocemos ¿qué es el jengibre? ¿Qué es el Jengibre? El jengibre es una planta …
¿Conoces los aceites esenciales para aliviar el lumbago? Lo cierto es que existen muchos remedios caseros para tratar los dolores en la zona lumbar o lumbalgia. Pero, una de las soluciones más eficaces para eliminar el dolor de lumbago casi por completo, es el de utilizar aceites esenciales. No obstante, veremos que la aplicación de …
¿De dónde se extrae la manteca de karité? La manteca de karité se extrae del fruto del árbol llamado Karité, que en latín se denomina Butyrospermum Parkii. Crece de forma silvestre en la sabana del África occidental y puede alcanzar más de 12 metros de altura. La manteca de Karité proviene de frutos carnosos que …
¿Qué es el Astrágalo y para qué sirve? El Astrágalo es una planta originaria de China, Mongolia y Corea. Ésta se caracteriza por haber sido utilizada durante miles de años, para estimular nuestro sistema inmunitario de manera natural. El Astrágalo, también llamado Astragalus membranaceus, se ha demostrado que puede ser de ayuda para: El mantenimiento …
Si necesitas conocer cómo evitar las picaduras de mosquitos de forma natural, toma nota de las siguientes plantas que te presentamos a continuación. Éstas son el remedio casero perfecto para prevenir las picaduras de mosquitos. A continuación, te explicamos cómo hacer para que no te piquen los mosquitos utilizando estas plantas como remedio natural. Citronela …
El nombre de flores de Bach representa a 38 remedios florales capaces de ayudarte a controlar tus diversos estados emocionales, como: Adicciones Ansiedad Autoestima baja Depresión Estrés Insomnio Miedos Nerviosismo Obsesión Soledad Timidez Traumas Vivir en el pasado Las Flores de Bach, para qué sirven Existen 38 remedios comprendidas en el sistema floral del Dr. …
Reducir estrés no es tarea fácil, pero sí posible. Con los 11 remedios naturales que aquí te explicamos, podrás ayudar a reducir tu estrés y ansiedad de forma natural. Concretamente, hablamos de 11 plantas medicinales capaces de ser un auténtico remedio casero para reducir tus desequilbrios del sistema nervioso. Con eso, queremos decir que además, …
Las plantas medicinales antivirales son soluciones eficaces que ayudan a mejorar tu bienestar sin ningún químico. Actualmente, la creciente resistencia de las bacterias de nuestro organimo a los antibióticos químicos y los efectos secundarios derivados de su mal uso, provocan que dejen de funcionar de la manera deseada. De hecho, en muchas ocasiones, las infecciones …